Estilo de Vida e a Melhor Versão de Você
Um estilo de vida com rotinas diárias sempre buscando o equilíbrio corpo, mente e espirito
Faça algo pela Primeira vez, Desafie-se
Quando foi que você fez algo pela primeira vez?
O medo e a Liberdade
Somos aprisionados pelo medo desde que nascemos
O Treino e o Equilíbrio do seu Dia
Um dia puxado e cansativo?! Um treino puxado e cansativo equilíbra isso :)
Seu Espírito, e um Mundo Melhor
Querer aliviar o sofrimento do mundo é algo nobre, porém não se concentre no exterior, a verdadeira transformação acontece no Interior
Seu Corpo Seu Templo
Nosso corpo é uma máquina, precisamos ter consciência do que estamos pondo nele e da manutenção que ele precisa para continuar ativo