Meditação e a Auto cura

Meditação e a Auto cura
Um momento seu, momento consigo mesmo
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Meditação e a Auto cura

Um momento seu, momento consigo mesmo

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Um momento seu, momento consigo mesmo

Respirar, ficar imóvel, apenas observar, um momento apenas seu de se cuidar de se olhar mais profundamente, pq é tão difícil se é tão simples? 

Quando nos proporcionamos um momento como esse conseguimos notar como nossa mente é acelerada com pensamentos aleatórios provenientes do nosso passado e do nosso futuro.

Assim como geralmente estamos cuidando de outras pessoas, se importando com outras pessoas, também devemos ter essa responsabilidade para nos mesmos.

Olhar para nos, para saber mais de nos mesmo, saber das nossas forças e das nossas fraquezas, identifica-las e trabalha-las com amor.

O ego, é uma representação "física" vista pelas outras pessoas. Sua aparência, seu status perante a sociedade etc.

Quanto mais foco e atenção se dá ao ego, mais distante do seu Eu interior vc fica. Deve haver um equilíbrio consciente ai, entre o seu Ego e seu Eu interior, que é sua essência.

Nos não precisamos realmente de todos estes status, o verdadeiro status esta dentro de nos, no nosso Eu interior, nossa essência, quem somos realmente para o universo e não quem somos para nosso semelhante, apenas pequenos grãos de poeira desse universo no qual fazemos parte e estamos interligados.

Não deixe para travar essa batalha do seu Ego com seu Eu interior apenas no leito de morte ou quando estiver atravessando problemas sérios e difíceis durante sua jornada.

Porque nestes momentos, de quase morte, certamente você irá travar essa batalha, como a abertura de uma nova porta ai dentro de você, onde irá parecer claro o que realmente vale a pena para você mesmo, no seu interior, qual é sua essência mais profunda, e ai então seu Ego passará a ser um coadjuvante da historia do seu Eu verdadeiro.

Estamos aqui para nos ajudar, compartilhar, dar atenção uns para os outros pois só juntos poderemos perpetuar em meio ao infinito universo no qual fazemos parte.

#Namastê

#Amor

#Paz

#Sorria :)

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